De 20+ zwemmers vormen een groep die gericht is op recreatief zwemmen met een serieuze ondertoon. Beschouw het maar als de zwemvariant van trimmen. Om het toch een beetje georganiseerd en uitdagend te houden wordt er een training aangeboden. Is wat er gevraagd wordt wat veel, dan doe je wat minder. Je zult zien dat het na verloop van tijd steeds beter zal lukken om alles mee te doen. De trainingen zijn gevarieerd en richten zich de ene keer op uithoudingsvermogen, dan weer eens op techniek en hebben soms een ludiek karakter. De trainer biedt aan, maar luistert natuurlijk ook naar de deelnemers. Wat wij doen kan natuurlijk ook in het ZIB, maar bij ons speelt het verenigingsgevoel ook een belangrijke rol. In de cooling down na de training wordt natuurlijk de training zelf geëvalueerd. Maar ook worden er ontwikkelingen binnen de vereniging besproken en verder draait niemand zijn hand om belangwekkende zaken in de rest van de wereld mee te nemen en op te lossen. De ene keer zijn de problemen wat groter en vragen die een diepere beschouwing dan andere keren. Welke rol je in de oplossingen wilt spelen moet je zelf maar bepalen. Veel van de activiteiten van de vereniging worden in deze uurtjes op de rails gezet en de organisatie start hier dan ook geregeld. Ben je een zwemmer en ook een verenigingsmens? Dan kun je hier vast je draai wel vinden.